facebook facebook
Agenda
<Tornar

Caminada conscient pel bosc de les Bruixes
Dia: 02/12/2018
Hora: 10.00
Lloc: L'Argentera)

La Secció de Muntanya del CERAP organitza una caminada conscient pel bosc de les Bruixes de l'Argentera, el diumenge 2 de desembre. Es tracta d'una caminada en silenci per facilitar el contacte directe amb la natura mitjançant l'exercici dels cinc sentits. Caminar de forma conscient o amb atenció plena, es podria definir com un estat d'atenció receptiu i profund, que ens permet contactar amb la realitat de les coses tal i com són, lliure d’interpretacions, judicis i comparacions.

La caminada seguirà un petit itinerari de dificultat baixa, apte per a tots els públics, que els participants faran sense presses i amb pauses intercalades, per tal d'exercitar l'atenció conscient a través dels sentits, així com per gaudir, des del silenci, la bellesa i el benestar que ens ofereix la natura.

 



Avis legal CERAP Avgda. de Pau Casals, 84 - 43330 Riudoms - cerap@cerap.cat - Tel. 977 768 060 com arribar-hi